human-upgrade
《把宇宙折進一口呼吸》
你是否曾有過這樣的經驗—— 面對浩瀚的佛經數字（如阿僧祇、恆河沙），感到距離遙遠，無法转化为自身能夠體驗的實在
從焦慮到安住，一套可以練習的禪觀方法
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