《記憶,不只在大腦裡》 cover

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《記憶,不只在大腦裡》

這本書使用研究語彙與自創框架作為理解工具,適合以概念模型、認知隱喻與個人實作線索來閱讀。

從身體、創傷到數位時代,重新理解你是如何成為現在的自己

為什麼你需要這本書? 你是否曾覺得某些記憶明明「記得」,卻怎麼也想不起細節? 面對創傷,你發現自己不断重播那些畫面,卻無法「刪除」? 你受夠了神經科學簡化一切為「大腦區塊論」的解釋? 在數位時代,你感到自己的記憶被演算法綁架,卻無力反抗? 你想知道如何真正「改寫」自己的生命故事,而不是被過去綁架?...More

如果你正在處理類似的問題,這本書可以作為第一個整理入口:先讀懂自己的卡點,再把其中一個觀點帶回生活、工作或創作流程中測試。