emotional-resilience
《當你想起誰，世界就開始連線：親緣網絡裡的21個練習── 用訊號與連線重新定義你的人際、家庭與生態責任》
這本書可作為自我觀察、情緒承重與日常整理工具；若涉及高壓身心狀態，建議搭配合格專業支持。
人與人的距離愈來愈遠：社群軟體的「已讀不回」讓你感到被拋棄，卻不知道怎麼重新搭起橋樑
把佛教的「眾生互攝」與現代網路科學結合，21堂情境練習讓你在「連線、斷線、重連」中找回真正的連結。
選一個平台。書已經在發熱。
類似的問題正在你身上發熱嗎？選一個平台讀進去。把其中一個觀點按回生活、工作或創作裡測一次。測過才算握住；只收藏標題的人，明天只剩華麗的空。