human-upgrade
《爆改你的大腦：關掉焦慮開關，覺醒從此開掛！：從神經科學到生命轉化的身心整合實踐結合DMN研究×神經可塑性×筋膜覺察，古老智慧與現代科學的身心合一指南》
思緒停不下來：深夜時分，大腦像永不停歇的滾輪，明天的重要會議、未能達成的目標、反覆推敲的對話……你並非失眠，而是大腦無法「關機」的困境
一本讓你「真正改變大腦」的科學實踐手冊——從認識運作機制，到活出智慧生命。
店を選ぶ。本は、すでに熱を持っています。
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